手机浏览器扫描二维码访问
第21章 改变一下喝咖啡的习惯（第3页）
所以能够自己保养，尽可能自己去保养，万一有什么万一的话，再去医院也不迟。
当然中医知识里是有防病于为患的概念，其实中医是很好的系统，只不过，它和酒酿红糖饮一样，都不属于工作范畴内，总好像站在边缘一样。
这当然是很可惜的。
所以我有心把中医的概念，引入到自己的休闲范畴中，好好地休息，好好地保养自己，这也是跟好好工作是一样重要的事。
其实早就应该两条腿走路了，一条腿去工作学习，一条腿去休闲放松，哈哈，不错，我的性子还不怎么喜欢娱乐的，偶然涉入即可，但是娱乐并不如中医有好处。
我的思维里，也是看好处的。
娱乐是泄，一时是痛快的，但长久来看，还是需要气血的完善运行。
那么还是要借重于中医。
养生和保养，那还是中医在行。
而且都是中国那么多年的传统文化了，为什么要荒废呢？
同时，只不过它现在在边缘地带而已，又不是不见了，为什么不让它挥出自己的作用来呢？
没有很多人知道，也有没有很多人知道的好处，起码我可以独自一个人享受，也没人跟我争，岂不是更好？哈哈。
按照功利的思维，这也是很不错的。
那么就先这样去做吧。
这两天，我就把咖啡停一下，本来也没有人跟我抢的，一样要抢，干嘛去抢咖啡，真的没什么好东西抢了吗？
过两天，我可以继续喝的，只是暂停，并不是终结。
等于是换一条路上班而已。
对了，是有人说过，经常换路线上班，对于大脑也有良好的刺激作用，要不然，很容易产生路径依赖的。
这两天，先去喝酒酿红糖饮，然后每周最好喝一次。
让自己的身体有一个平衡和复原的空间。
记得在曲黎敏老师的中医视频里是说过，夏天最好不要喝冷饮，因为冷饮太刺激，会伤害五脏六腑，这时候要喝的反而是热水。
我还真的这样去做过，夏天不喝冷饮，就喝热水，我现汗出得很多，这就是身体的一个循环，把体内的寒气通过出汗给排揎出去了。
假如说喝冷饮呢，短期内，局部是感受到了不热了，但是寒气是淤积在体内的。
然后现在的空调都会开得很大的。
我在地铁上就碰到过空调开得恶行恶状的样子，而一些公共场所，因为人多，空调也会开得很足。
这时候身体里囤积的寒气就会越来越多，人也会越来越觉得疲累。
循环系统消化不了那么多的寒湿之气，自然出现了疲软的现状。
因为是亲身经历的，所以就感觉到这是两个不同的循环系统。
就跟喝咖啡以及喝酒酿红糖饮一样，经过的是两个不同的循环。
那么我也不能只用一个循环，而是要两个循环交替着来用。
何必去荒废另一个系统呢？
都是在工作期限内的，不用白不用。
而这一个呢，用了一阵子，也要休息一阵子了，让它静养调节复原，以便更好地去工作。
这样交替使用，不是很好吗？
能够不累，自然都是好的。
好了，就先写到这里吧。打住！
2o2o年9月23日
流年撷萃
秦泽金风鸾
大乾皇朝，穿越成为虎威大将军之子的秦泽，遭女帝卸磨杀驴，剥夺兵权，封贫瘠凶险之地北凉为其封地。入北凉前夕，秦泽觉醒至尊领主系统，1秒钟自动获取1积分，积分可兑换人口，粮草，军备，兵种，大将。利用积分，秦泽逐一拥有历史上的各个大将，古之恶来典韦，冠军侯霍去病，杀神白起，兵仙韩信而兵种模版则直接让秦泽拥有最强军队！秦锐士玄甲骑背嵬军虎豹骑。当秦泽在北凉拥兵百万，...
华夏神医：姑娘命不久矣
简介关于华夏神医姑娘命不久矣阎王叫你三更死，谁能留人到五更！你当我叶飞扬是摆设？望闻问切断生死，神针古方定乾坤。无常见了也回头，生死簿上了凡尘。...
火力法则
两次灾变，废土人间。射程不再是真理，口径不再是正义，在这弱肉强食的废土之上，异能者和基因战士建立新的武力体系。但废土不是结束，第三次灾变到来之际，谁能拯救人间？总有人能用文明的星星之火照亮荒原。而我负责定义火力法则。...
世家公子为我疯狂
简介关于世家公子为我疯狂（双向团宠成长）一本医案，一颗夜明珠，让她从小无父无母，族人失踪，亲人背叛，处处都充斥着利益纠葛。她为找出真相，签下契约婚姻。赵清浔满脸悲痛欲绝，眼神空洞的嘶吼你有没有爱过我？直到半空中回响着的枪声，打破了她所有的妄想！死而复生，强势归来，她的男人也只能她来宠。故事角色对赵清浔有话说（小剧场）6璟煜你是我的救赎，我的唯一！（众人起鸡皮疙瘩中）秦灏只要你需要我，我随时都在！6萱萱女神姐姐，我爱你！（众人震惊！）韩慕辰你是我深渊中的一束光！6靖宇我会拼尽全力守护你…跟弟弟！（众人松了一口气！）赵子瑜我不甘心，璟煜哥哥是我的！（禁言处罚！）韩子奕旁观，勿扰！安德鲁姐姐，只能是我的！其他更多角色会随着更...
刺客伍六七4首席归来
搞笑吐槽冷漠乐观动漫...
穿成修仙界万人迷，我只想摆烂
沈乐言穿进一本修仙文里，成了宗门里的看门小弟子，每天的工作就是摸摸鱼，吃吃喝喝，爽！！！沈乐言咸鱼躺平，不过宗门里的其他人在原着里就凉得很惨了。宗主修的无情道，清冷孤寂，受万人敬仰。沈乐言在宗门大会上打瞌睡宗主放着其他绝世天才不要，非要收他当关门弟子。下山历练，捡到一只受伤的小狼妖，小狼妖在原着里身负灵骨，几年后将妖族一统。沈乐言给他包扎完伤口准备把狼放走几年后偏执冷血的新妖皇上位，听说有个求而不得的白月光与他长得一模一样。沈乐言一边躺平一边吃瓜，吃着吃着哎？为什么这么多大佬看我的眼神都不对劲？...