手机浏览器扫描二维码访问
天地异变之后,天地再无灵气可吸收,这套引导术也是通过人体自身修炼出微薄的源力,并且这点源力目前也只能用来融合一阶兽灵,用来战斗还远远不够。若是上古武道,这1oo道源力,连入门都不算。所以这1oo道源力便被称之为原始源力,而如果那些原始源力5o以下的,则是完全无法沟通并融合兽灵的。
5o以上6o以下的有较高几率沟通融合一些没有潜力的一阶兽灵,或者融合一些强力的一阶兽灵,但是会使其失去一部分潜力,最后也无法成为强者。
因此这原始源力的高低就决定了人这一生的命运,可见其有多重要!
……
联邦政府为了不浪费资源,源力7o以下的初等学院毕业生,一律自行寻找兽灵融合,可以野外猎杀探索或者购买,不得进入兽灵园。
联邦九大域,每个域的政府都会联合一些大商人,开设兽灵园,将收集到并测试过属性、星级和潜力的兽灵放入其中,这些兽灵基本都是潜力巨大的低阶兽灵。兽灵与战武士都是一到九阶的划分,每阶五星,战武士战斗时脚下会出现光环,白、黄、蓝、靛、紫、橙、红、褐、黑,依次对应一到九星,而星级便是光环上的亮点数量。
坐在床边,岑子羿那难道,“修炼的事情等七月一号开始,那么这几天先锻炼身体吧。”
午休过后,岑子羿美美的伸了一个懒腰。
前世作为雇佣兵的他明白,力量、耐力、敏捷性、爆力与身体协调性,全面提升这些素质,才有可能在短时间内从普通人,变成一个强壮的战士。
“先从耐力开始吧。”
而锻炼耐力最简单的入门方法就是跑步,跑步不单单能全面增强体质,还能锻炼意志力。
现在是下午三点,距离午饭已经过了两个小时,是时候开始锻炼了。
换好了服装,岑子羿开始绕者小洋房开始跑步,他不是一味的跑,而是跑3oo米,冲刺1oo米,然后再跑再冲刺,这种方式对身体的负担更大,锻炼的效果至少是一般跑步的3-4倍以上。
以岑子羿的塑料体格来说,像现在这样慢跑一会、狂冲一会,勉强坚持了一圈,岑子羿就感觉自己要吐出来了。刚一返回到起跑点,岑子羿就不受控制的停下了脚步,扶着集装箱剧烈的喘息。
“这才刚刚开始,就不行了,这身体果然弱!”
胃部翻江倒海,他强忍着不吐出来。
为了不停止活动,在跑不动的情况下开始做俯卧撑。
做完一组二十个俯卧撑后,岑子羿咬了咬牙又开始了新的一圈折磨。等岑子羿再次返回到起跑点,整个人已经呈晃晃悠悠的状态,脚步踉跄的比7o岁老头好不了多少。但即使这样,岑子羿还是咬着牙着趴下,做一个趴倒一次的坚持做俯卧撑。
半小时后,汗流浃背的岑子羿将水含在嘴巴中一丝一丝的下咽,他实在太渴了。
就这样冲刺变跑,累了就停下做俯卧撑,一直跑到跑的自己晕厥为止。
——晚饭时
“子羿啊,你要注意下身体,你这么瘦小本来就营养不良,别太累了。”
叶琳关心道。
“没事的,琳姨。我自己心中有数,您别担心。”
第二天早上五点醒来,岑子羿全身的肌肉仿佛撕裂一般、五脏六腑好似火烧一样,但他还是咬牙爬出了房间,走进了韩宽家里的拳击室。韩庆生喜欢拳击和格斗,再加上本身也是一名四阶的战武士,所以在家里设立了拳击室。
下午有继续像昨天一样冲刺变跑加上俯卧撑。
第三天岑子羿依旧循环着,醒来便练习拳击格斗,下午睡醒就冲刺变跑。虽然他跑动的度还没有一般人步行快,凭借钢铁般意志缓慢的往前挪……
紧接着是第四天、第五天……
到第六天时,岑子羿的身体刚刚开始习惯这种强度的运动,他又给自己增加了一个项目,就是简简单单的在草地上打滚,连续打滚。
整个身体腾起,用手支撑后用后背接触地面,从后颈一直到后腰、臀部,整个和地面进行接触,等完成翻滚后双腿迅登起,紧接着翻第二个滚,同样进行后接着是第三个,就这样一直持续到他坚持不住为止。
作品简介...
简介关于跪在老婆女儿坟墓前哭,重生八三(重生8o年代渣男改过自新1V1奶爸致富)前世的杨帆,是个二流子,人嫌狗厌,直到妻女去世,幡然醒悟。只是这个家已经散了,后来的他赚再多的钱,也是孤家寡人。杨帆本以为这一辈子就要这样遗憾而去,没想到一觉醒来,回到老婆女儿车祸前天。这一辈子,他誓,一定要尽自己的努力,给她们最好的生活!...
苏云穿越成一名小主播,苦于没才艺便每天直播‘苦练各种绝学’,想混口饭吃。如飞牌切苍蝇木剑打乒乓球飞针射防弹玻璃跳远蜻蜓点水混日子第一天,苏云学会了飞牌,众人以为他是来搞笑的。第五天,苏云飞牌劈开了黄瓜,众人以为他到此为止。第三十天,苏云的卡牌在十米之外切开了木桩,斩死了苍蝇众人惊愕过后一致认为这是特效!一段时间后,当苏云意外被曝光,并收到传唤去备案时,他更多的技能一个个被曝光了出来一苇渡江的轻功!一剑劈开石头的剑术!堪比子弹穿透力的飞针警察你确定这只是个主播?立即备案为s级归档!本书没有武林修炼界,全书唯我独法,世间唯我一人领悟进化,全靠天赋异禀...
杜玉娘重生归来,现自己回到了十二岁,悲惨的生活还没有开始,一切都还来得及。她想重新活一回,却现,即便自己不再爱慕虚荣,渣男却依旧阴魂不散。难道她就摆脱不掉命运的轨迹了吗她收起了无知和虚荣心,要...
简介关于祁总每天都想争宠京圈年龄差女主中医世家部队背景,男主集团继承人霸总宠妻狂魔十八岁覃紫芙祁景忱我喜欢你祁景忱芙芙你还小五年后祁景忱芙芙,我爱你覃紫芙哥哥,拒绝过我就没机会了哦祁景忱宝宝,给个机会后来的祁景忱祁景忱芙芙,恋爱吧祁景忱芙芙,要订婚了祁景忱芙芙,结婚好不好祁景忱芙芙,宠你的人太多了,我每天争着宠你好辛苦祁景忱宝宝刷我的卡,不要别人的祁景忱宝宝…本文纯甜不虐,双向奔赴,从恋爱到婚姻,从婚姻到生子,男主不是在争宠就是在争宠的路上。...
穿成被炮灰的恶毒女配,灵脉损毁,逐出宗门,只剩一间脏乱小的破旧店面。叮,杂货系统激活中仙界杂货店开业啦丹阵器符应有尽有,只有你想不到,没有我拿不出从一间无人问津的小小杂货店,到三千世界无人不知无人不晓,从灵脉损毁苟延残喘的废人,到飞升成仙受亿万人膜拜的救世主。徐秋浅表示,我只是个开杂货店的普通店主罢了。各位书友要是觉得仙界杂货店还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...